科學家常用 X-射線繞射來測知晶體結構，若將波長為 $\lambda$ 的 X-射線改用電子束取代，並進行相同晶體的繞射實驗，以測得相同的繞射圖樣，則電子的能量為何？（$h$ 為普朗克常數，$m$ 為電子質量）